Antes dos módulos, olha onde esse trabalho já começou a aparecer.
Estes são alguns dos clubes que aparecem nas trajetórias e avaliações compartilhadas por jogadores da comunidade.
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Três frentes para o treino aparecer no jogo
São três frentes usadas dentro do método para trabalhar foco, qualidade de movimento e resposta rápida às situações do jogo.
Módulo do Flow
Trabalhe foco, respiração e visualização para entrar mais presente no jogo, recuperar a atenção depois do erro e parar de disputar cada lance com a própria cabeça.
Módulo da Fáscia
Use exercícios de mobilidade, elasticidade e coordenação para trabalhar qualidade de movimento, amplitude e controle corporal.
Módulo do Instinto
Treine leitura e reação em situações mais parecidas com o jogo, para depender menos de movimento decorado quando o defensor, o espaço e a pressão mudam.
Cada módulo resolve uma parte do problema.
Você não precisa atacar tudo ao mesmo tempo. A Fórmula organiza técnica, decisão, físico, mentalidade e rotina para você saber qual peça trabalhar e como levar isso para o campo.
Comece Aqui
Descubra o que mais limita seu jogo hoje e transforme isso em prioridade para as próximas semanas.
- Sua jornada na Fórmula V2
- Diagnóstico do jogador
- Plano de evolução de 30 dias
- Gerador de rotina
Domínio da Bola
Domine primeiro toque, sola, parte interna e externa para receber pressionado e organizar a jogada.
- O corpo antes da bola
- Primeiro toque que dá tempo
- Ball Mastery 6 dias guiados
- Puxadas em V e movimentos brasileiros
Instinto & 1x1
Pare de decorar dribles. Leia o defensor, proteja a bola e escolha a direção certa no 1x1.
- O que é instinto no futebol
- Seu arsenal de 3 movimentos
- Como treinar sem automatizar
- As 5 armas para ganhar o 1x1
Inteligência de Jogo
Leia espaços e posicione-se para chegar na bola sabendo mais do que fazer com ela.
- QI no futebol
- Leitura de espaço e posicionamento
- Táticas aplicadas
- E-book de inteligência tática
Finalização & Ataque
Entre no último terço com clareza para chutar, conduzir ou soltar a bola no momento certo.
- Como chutar muito forte
- Mecânica e transferência de força
- Finalização com confiança
- Decisão no último terço
Físico de Jogador
Trabalhe aceleração, potência, mobilidade e resistência para as ações que se repetem no jogo.
- Físico que o futebol exige
- Velocidade explosiva
- Pliometria, core e quadril
- Fáscia e mobilidade pós-treino
Mentalidade & Flow
Volte para o jogo depois de errar, controle a ansiedade e mantenha a atenção na próxima ação.
- Metas e visualização
- Diálogo interno positivo
- Respiração e teoria da excitação
- Estado de Flow em jogos
Rotina de Atleta
Organize o que acontece fora das quatro linhas: alimentação, peneiras, carreira e rotina pré-jogo.
- Como ser notado por olheiros
- Empresários e carreira
- Peneiras e alimentação
- Rotina pré-jogo
É aqui que você para de pular de vídeo em vídeo.
A área de membros organiza os módulos, aulas e materiais para você entrar sabendo onde continuar — em vez de abrir uma pasta enorme e escolher qualquer treino.
Aqui está o
próximo passo
Você paga uma vez, recebe o acesso e tem 7 dias para conhecer o conteúdo com a garantia informada abaixo.
- 8 módulos completos de treino
- 3 pilares: Flow, Fáscia e Instinto
- Rotina montada para você
- Suporte no WhatsApp
- Acesso vitalício
- Garantia de 7 dias
Entre, veja por dentro e decida com calma.
Você tem 7 dias de garantia. Use esse período para conhecer a área de membros. Se não fizer sentido para você, é só solicitar o reembolso.
QUERO CONHECER POR DENTRO →
Não precisa acreditar na headline. Ouça os jogadores.
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As dúvidas que um jogador normalmente teria
Um treinador particular custaria mais em uma semana do que a Fórmula inteira.
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VOLTAR PARA A OFERTA DE R$ 37 → Pagamento único · acesso liberado após a confirmaçãoVale entender o que muda entre os dois acessos.
O plano básico mantém o conteúdo principal. O completo acrescenta os materiais de rotina e o suporte. A diferença entre eles é de R$10.
- ✦ Módulos principais de treino
- ✦ Planilha para organizar a rotina
- ✗ Materiais extras
- ✗ Rotina montada para o perfil
- ✗ Suporte pelo WhatsApp
- ✦ Módulos principais de treino
- ✦ Planilha para organizar a rotina
- ✦ Rotina + treinos em casa + playlist de 1x1
- ✦ Rotina montada para o perfil
- ✦ Suporte pelo WhatsApp